排骨煲汤食谱大年夜全.doc

  排骨煲汤食谱大年夜全,排骨如何煲汤,排骨若何煲汤,排骨的做法大年夜全 黄豆苦瓜排骨汤苦瓜(粤人称凉瓜)含维生素B最为丰富,维生素C稍次,其营养价值比其他瓜类为高,可清热解毒、消暑祛湿,可防治热痱、 湿疹、皮肤干冷盛、 生疮、 湿疹、小便短小、排尿刺痛、骨节疼等,苦瓜排骨汤尤适宜夏天喝。... 番茄冬瓜排骨汤番茄排骨冬瓜汤的资料 主料 排骨半斤、冬瓜200g、番茄100g 调料 盐5g、鸡精5g、料酒50g、胡椒粉少量、葱结、姜片过量 番茄排骨冬瓜汤的做法 1、排骨洗净斩块焯水、冬瓜去皮洗净切厚片、番茄洗净切块。 2、汤锅里放排骨、葱结、姜,小火炖至酥烂后加... 玉米喷鼻菇排骨汤玉米喷鼻菇排骨汤资料 主料 玉米2个、喷鼻菇5个、排骨1斤。 调料 盐。 玉米喷鼻菇排骨汤做法 1、排骨烫去血水,玉米切排,喷鼻菇泡软去蒂。 2、大年夜火煮排骨,玉米,喷鼻菇至开转小火慢炖1小时便可,撒盐出锅。... 排骨鱼干苦瓜汤排骨鱼干苦瓜汤的制作资料 主料 苦瓜500克、排骨150克、小鱼干50克 调料 豆豉100克、葱2根、味精少量、盐过量、高汤500克 排骨鱼干苦瓜汤的做法 1、苦瓜洗净,切发展条状,排骨切块,葱切段,鱼干、豆豉洗净。 2、苦瓜,排骨放入沸水中烫过1分钟。 3... 胡萝卜玉米牛蒡汤牛蒡为我国新鲜的药食两用食品蔬菜。牛蒡的根部遭到全球人的爱好,它是一种可以协助身材保持优胜任务形状的安然平静营养药草。牛蒡可逐日蚀用而无任何反感化,且对体内各系统的平衡具有恢复功用。... 莲藕海带排骨汤莲藕海带排骨汤资料 主料 排骨200克、藕、海带丝各100克。 调料 姜片、葱白段、葱花、猪油、料酒、胡椒末、盐、喷鼻油。 莲藕海带排骨汤的做法 1、排骨切1.5厘米长的段,焯烫后漂净血水,捞出沥干水分;藕削去外皮,洗净,切滚刀块;海带丝洗净挽结。... 银耳木瓜排骨汤银耳木瓜排骨汤汤色浓烈而不腻,可以滋养腑脏,防治阴虚火旺燥热、口干喉涸、声响沙哑,兼有养颜成效,特别适宜在气象燥涸时饮用。... 海带排骨汤 海带排骨汤的做法复杂,肉质绵烂,软骨粉嫩,有软坚散结,补虚利水,强筋壮骨的感化。孕妇常食,有益于胎儿大年夜脑的正常发育。... 莲藕排骨汤莲藕排骨汤汤汁鲜美,喷鼻味美,营养丰富,开胃益血,有补气补钙的成效。是秋夏季时令经常使用汤菜佳品。 ... 冬瓜排骨汤冬瓜排骨汤做法复杂,口味咸鲜,冬瓜性凉而味甘,能消热解毒、利尿消肿,止渴除烦,对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、焦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便晦气、暑热难消等现象有效。...

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